El sobrepeso o la obesidad no solo dependen de lo que comemos sino de otros muchos factores como la actividad física, el estrés, la microbiota intestinal (flora bacteriana del intestino), factores socioeconómicos o el entorno obesogénico que nos rodea. Todo esto es un logro gracias a la ayuda del tratamiento, del educación y mi esfuerzo por q

asimismo el marisco, simplemente cocido o preparado a la plancha, evitando las salsas o acompañamientos con verduras. Los pescados azules son especialmente recomendables, y eso nos da mucho esparcimiento para acudir a las conservas en grasa. En Vitónica Dieta keto para adelgazar: un menú semanal completo con un montón de ideas Un vistazo more